Achtsam bei Produkten mit Keratin
Heute kläre ich euch mal kurz über Keratin auf. In Werbung und im Fachhandel werden einem häufig Haarpflegeprodukte mit Kreatin empfohlen, jedoch wird auch hier häufig auf tierische Quellen zurück gegriffen.
Keratin ist ein Faserprotein und ein Hauptbestandteil in Haaren, Nägeln, Federn, Krallen, Hufen und Klauen.
Es sorgt für die Geschmeidigkeit, den Glanz und die Biegsamkeit unserer Haare.
In vielen Haarpflegeprodukten ist Keratin ein wichtiger Bestandteil. Es wird oft empfohlen um die Haarstruktur zu stärken, da die eigene Keratinschicht durch das Glätten, Föhnen, Stylen oder äußere Umwelteinflüsse beschädigt wird.
Leider wird in diesen Produkten eine Keratin-Quelle aus tierischen Produkten verwendet. Dieses könnte aus zermahlenen Hörnern, Hufen oder Federn stammen.
Es gibt aber auch vegane Alternativen. Keratin auf Sojabasis, Brennneselsaft oder Rosmarin.
Einige Produkte beinhalten Keratin aus abgeschnittenen Haaren vom Frisör.
Aber auch durch eine proteinreiche Kost, Eisen und B-Vitamine kann man seinen Körper bei der Keratinbildung unterstützen, z.B. Walnüsse, Spinat, Hülsenfrüchte.
Also auch bei den Haaren stehts aufmerksam bleiben 😉